GAH-041: 5 effektive Tipps bei Lampenfieber

Lampenfieber verspüren fast alle Menschen, die gleich vor einer Gruppe an Personen sprechen müssen. Solltest du auch das ein oder andere Anzeichen für Lampenfieber haben, wie z.B. schnelle Atmung, Zittern oder auch schnelles Schwitzen – und etwas dagegen unternehmen möchtest, dann bist du hier genau richtig. 

In dieser Episode gehen eure Rhetoriktrainer Philipp und Max darauf ein, woher Lampenfieber kommt, was ihr unternehmen könnt und warum “ruhig bleiben” genau das falsche ist. 

Solltest du Fragen oder Anregungen haben, schreib uns doch gerne an kontakt@head-coaches.de


Intro/Outro:

Pamgaea by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4193-pamgaea
License: https://filmmusic.io/standard-license

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GAH-042: Erste Hilfe Lampenfieber – Meeting Meditation

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GAH-040: Dezi 4: Meeting- und Präsentationsmanagement